¿Cuánta cantidad de agua debe beberse durante el setlist?

Verano. Esa terrible estación (o agradable) para los vocalistas. Conciertos llenos de sudor, calor, asfixia; pero vaya, los ingredientes del Metal Extremo veraniego, no?. Cómo escribí en el anterior post, la hidratación es importante pero no excederse en la ingesta de agua también lo es. Hay que ir con cuidado con la cantidad que se … Sigue leyendo ¿Cuánta cantidad de agua debe beberse durante el setlist?

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Problemas serios por la falta de hidratación

Estamos en pleno verano. Una estación crítica para los vocalistas debido al calor y a las altas temperaturas. A principios de Junio es muy corriente padecer algún "resfriado de verano" debido al cambio drástico de temperaturas; sales a la calle y hace calor, de repente bajan las temperaturas, y los transportes públicos y los centros … Sigue leyendo Problemas serios por la falta de hidratación

Mi apreciada botella de agua

Esta es mi apreciada botella de agua. Me la regaló mi novia el mes pasado y procuro que siempre esté llena. En otoño de 2013 sufrí una inflamación de la glándula salival parótida izquierda. La glándula no podia segregar saliva, porque esta era muy espesa a causa de no beber líquidos. La saliva quedaba atrapada … Sigue leyendo Mi apreciada botella de agua